学习在螺丝壳里做道场
——读《高效能教师的时间管理法》有感
宫青
随着在教师岗位上学习、实践的深入，我越能深深地体会到一种被工作“裹挟”前行的感受。也因此越发地想使自己变得“更具条理性，更高效”，希望能“实现工作与个人生活”间更好的平衡。正如《高满一工具包的时间管理、条效能教师的时间管理法》一书封面所述：这本书“包含了满理性时间技巧”。
文中有好多生动的实例，帮助我们循序渐进地来了解、制定属于我们自己的时间计划表以及了解对应的检测法。诚然，中、美的教育实情有一定的不同，但参照着书中的实例，我更好地关照和反思了自己的教育、教学工作。
作者为“高效能”定义了五种核心技能——即明确优先次序，把大部分的时间都用在最重要的事情上；制定有效的计划，循序渐进推进工作行程；以符合自己的“流程和系统”确保自身的条理性；有意识地去完成自己的工作；用最少的时间完成最多的工作，更好地体现自身的效率。
换到我自己的工作经验中就是：有意识，有方法地去落实自己的教育、教学工作。
一旦担任了班主任，这个工作可谓是“痛并快乐着”——你喜悦着陪伴孩子们一起成长，也纠结着这份工作会牵扯着你教育、教学工作中更多的时间和精力。
随着学期大幕的拉开，各项活动也就纷至沓来并贯穿着整整一个学期。如果只想着吐槽，我想一定就是疲于应付的状态。所以，身为班主任，首先得从意识上悦纳这个职务所应肩负的责任和必须完成的使命——良好的心态会使班主任工作更事半功倍。另外，有意识地去培养班中孩子们更充分地发挥他们的主观能动性也非常的重要。
为了更好地推进班主任工作的有效开展，我也在工作实践中不断地尝试和总结适合自己的方法。
我也会有制作计划表的习惯，这是一个绝对的好方法。
当然我的计划表相对于书中的那些显得更粗糙一些，不过在这计划表上会明确地落实近期要开展的工作、结束时间以及相应的注意要点并对此表对应时间段内的工作进行“合并同类项”、区分重要程度。这么做，的确可以提高效率。
这一点上，有机会来过我们吴爷所在年级组的老师会有更鲜明的印象。入门右侧的告示板上用各色的记号笔标画着近期的计划表（而且截至日期还会更早一些）以及各项工作的落实进度，效果极佳。
对所要开展的活动进行分类也是一种不错的方法。
随着对班中孩子们的彼此适应和互助成长，班级中的小干部群也会渐渐地稳定下来并产生了一定的默契。以之前所带的7（1）班为例。基于对他们的了解，活动任务可分为三个不同等级：需要班主任亲自“操刀”的（如各类电子小报的收缴）；需要班主任从旁协助的（如合唱比赛等）；可以由学生自主完成的（如个人的海报、征文等）。
对活动进行分类的目的在于可以合理分配班主任自身的工作精力，这对于提高班主任工作的效率是非常有必要的——试想，若要一个班主任事无巨细地亲历力亲为每一件事，又哪来的时间和精力把事情都做好呢？
同时，分类活动也将开展活动的主动权最大限度地交还到孩子们的手中，真正地正视并培养孩子们的“主人翁”意识。
值得提出的是，无论是哪一个层级的活动，班主任的关注和引导都应该是及时的、到位的，避免让孩子们产生“老师是甩手掌柜”的错觉。
上海人有这么一句话，叫“螺蛳壳里做道场”，说的是在狭窄简陋处做成复杂的场面和事情。我挺喜欢这种说法，觉得它的精神内涵就是运用智慧来解决问题。每位老师的方法可能不尽相同，但有意识地思考并尝试总结、完善属于自己的好方法都将是努力成为“高效能班主任”的好途径。教学亦然。
用科学的方法，拨“乱”反“正”
——读《高效能教师的时间管理法》有感
华婷
生活中的确有很多日程表产品，纸质的或是电子版本，对于这些，我都“敬而远之”，偶有尝试，也觉得不很好用。读过本书，才明白并非是我不能，而是我不会，这其中存在着许多误解，于是阅读的过程也似是成了一场“拨乱反正”的“艰辛旅程”。
乱一：综合日程表是繁忙的工作之余额外的负担。
正一：书中作者以科学的阐释及生动的案例让我对综合日程表有了全新的认识，并解决了我之前所存在的问题。额外的负担？计划得好，“由它而减少压力、提高效率将使你用在上面的时间非常有价值”；制定得好，它将呈现生命每月的剪影；利用得好，将达到“将忘记事情的烦扰抛到一旁，因为你知道自己已经将所有重要的里程碑都写入了综合日程表中！”的轻负担状态。另外，真正的综合日程表的内容，除了工作安排与任务，生活安排亦在设计的范围之内。书中生动的例子让我真正感受到对于时间的安排，高校教师的时间管理系统中的内容不是在挤压、霸占你那原本属于生活、可以娱乐的时间，而是在帮助你高效工作的同时释放时间去更好地生活。这么看来，它的价值和意义帮助它拨乱反正，让它不再是从前的“额外的负担”。
乱二：制定日程表很麻烦常常计划赶不上变化，突发情况来不及补充。
正二：第一点，书中谈到在制定日程表之前先要关注并了解个人的精力水平。的确，在不关注个体情况的基础上制定的日程表必然也是会与个人产生“排异现象”的，只有真正了解个体精力水平，追踪并分析个体的时间，才能使事件的安排更科学合理。第二点，在制定的过程中处理好“大事件”与“小事件”的关系。书中所举
乱三：综合日程表制定与查看皆枯燥，不适合我“活泼”的个性。
正三：“不适合我活泼的个性”是戏言，那是我将综合日程表与事件梳理表混淆后产生的误解。书中介绍的“吉尔伯特的总和日程表”中“利用彩色编码将各种责任区分开来”。综合日程表的设计并非是枯燥，它可以通过各种个性化的提醒和记忆的方式最终达到合理化规划时间的目的。
乱四：制定计划也没用，总有事情做不完，难以坚持是硬伤。
正四：“制定计划却总有事情做不完”于我而言是方法不足的问题要大于态度不端。对于这一点，方法的指导就显得尤为重要，如书中介绍“待办事项要精细”这一点十分实用。以书中
老师常爱怨忙碌，掌握好方法其实就可少忙碌，最大的感受：掌握科学的方法就可以高效工作与幸福生活。
拖延症与时间管理
——读《高效能教师的时间管理法》有感
潘晓红
你有没有拖延症？我有，身边的公司职员有，教导的学生有，要好的朋友有，现在这个环境，好像大家或多或少都有拖延症，不知从什么时候开始我也染上了拖延症，可是当作为班主任上马的第一年，就发现拖延症害人不浅，带来了很大的弊端。
我需要时间每天了解学生完成作业的情况；我需要时间与家长沟通学生在校的表现；我需要时间批阅属于自己学科的作业；我需要时间处理教室里的突发事件；我需要时间安排或者组织班级活动；我需要时间安抚学生的焦虑……除此之外，我也需要时间来处理收件箱的各项表格和事务……如果这时又碰上拖延症病发，心情不好，烦躁不安，没有动力，可想而知后续的工作就会呈现出压力山大的局面。
当一个教师与一个班级捆绑在一起，那么她的自由时间，可以支配的时间变得很少，甚至根本没有。所以，很多文字工作留到了下班后，很多作业只能等学生走后批改，很多学生只能等到放学后处理，那时还自以为自己敬业爱岗活得像劳模，现在想来明明就是自讨苦吃。累计一定经验之后，工作效率明显上升了，也会节约时间来完成日常工作。可是，当看完这本书后，才发现我所谓的时间支配只是经验的效率，真正的时间管理更是一种系统性和前瞻性的管理策略，而我那种依托于日常经验的改变仅仅是一种本能反应，离时间的高效管理还差得远，也让我回想起一句话：教师更应该学习管理学。
书中提到的很多方法其实我们也在用，只是没有那么系统性，比如说计划表，将所有大大小小的事情写进日历并填上截止日期；待办事项，所有想做的事情需要做的；备忘录，教师工作、学生工作，建立以对象（学生、同事）命名的备忘录；会议、培训笔记，或者其他本周安排，某日安排计划等。
六点钟床，六点半到校，七点钟开始一天的工作，早读、作业、出操、上课、看饭、午自修，进学校是脚踏朝阳微光，离开学校是头顶夕阳余晖，有时又是头枕星光，我也是从那一刻才知道原来一个人可以一天工作那么长时间，可是大洋彼岸的美国教师不也是如此，或者说比我们更辛苦呢。教师就是一份需要强大能量的职业啊！
换句话说，翻阅本书的过程，我坚信我的拖延症肯定还存在某个角落，但起码我不讳疾忌医，认识到自己的不足也是促使我看下去的原因。
作为一个精力低于平均值，动不动就脸冒痘痘给身体发布警告信号的年轻老师，又作为一个有点小强迫症，容易焦虑的
学习管理时间，从容面对工作生活
——《高效能教师的时间管理法》读后感
王爱英
看到《高效能教师的时间管理法》这本书的标题，我首先想到的是：时间？我上班忙工作，下班忙家务，忙孩子，我哪儿有自己的时间？唉！一声长叹后还是迎来了暑假，暑期在忙碌充实中我还是把这本书好好看了看。
对照书再反省检查自己的行为，基本是条条中招，比如“五种妨碍我们成为高效能教师的魔鬼”的五条中，我有四条中招，有些事我总想有大点时间好好做一下，结果就在追求完美中又拖延了下去，当然，拖延有时也是因为不急，还有时间，这样的想法造成的，易分神，这点在工作中不够明显，在做家务时绝对属于死穴，就是手头一件事还没干完，又看到另一件事，并且着手做起来，很多家务事是眉毛胡子一把抓，不分轻重缓急，结果就是在各种忙乱中焦虑起来，诱惑，最大的还是手机，心想就看2分钟新闻，结果可能半小时还没动，各种微信聊天的滴滴声更是让我忍不住看一眼吧，结果只要拿起手机就不知道过了多少时间。常常是一天过去，惊回首，好多该干的事情还没干，一些想干的事情早已忘的无影踪。
为什么会把工作、生活过得如此忙乱？因为我没像书中说的很好的条理性、计划性的去做事情，纸质版、电子版、网络版计划安排，统统没有，有的只是大脑中不甚明了的大概框架安排，所以随意性强，忙乱中也很容易忘记。各种事项混沌的交织在大脑中，不甚清楚明了，却又充盈饱胀，这样的直接后果就是引爆焦虑这颗情绪炸弹。
我试着去管理我的时间，把近几天的待办事项写在手机日历里，这样做的好处是手机随时在身边，再忙都想翻看一下，可以经常关注到待办事项，具体到每一天的事情，我会详细的在大脑里罗列一下顺序，想一下哪件事情大概用多长时间，每天留出一定的时间不作安排。让一些待办事项清晰起来后，我发现不再做着一件事时，心里急吼吼惦记着下一件事，无头苍蝇般乱飞乱撞的焦虑心情没有了，取而代之的是完成一件事情的轻松愉悦感。在愉悦的工作时，思想会经常冒出一些想法，经过N次的忽略后，我想，我也要建立一个想法备忘录，当然还记在手机备忘录里。充分发挥手机的正能量，美中不足的是手机难记录每一天更详细的安排，但经过在大脑仔细计划排列后一天还是能记住的。
现在采用的只是做几天的计划，更长时间的，我居然脑子很空白，我想我会找个时间静下来，让自己想想更长时间的安排，几个月？一年？几年？余生？有过思索，有过安排的人生应该会更从容、精彩！管理好属于自己的时间，合理安排工作生活，做适当的取舍，开启平凡人生的有序之旅！
高效能教师的时间管理法读书笔记
——读《高效能教师的时间管理法》有感
王桢
这本书真好， 非常实用， 建议很有可操作性， 很多计划触发灵感， 简直就是一本工具书。
如果一天有早读、有正课、有作业课、有自习课、有兴趣课，还有辅优补差的话，这样的一天通常是紧锣密鼓马不停蹄分秒必争的 ，然而这样的日子，我已经过了好几年，
在忙碌混乱中 想要蜷缩起来大哭一场 或者僵尸一样的行动着 但是情绪是阴郁的，相信这样的体会 我们的教师同行们都曾有过。
如何安排时间？如何不错过任何截至日期地把事情做好？如何待办事宜和教学想法中获得时间上的有效管理？如何在自我、家庭和工作中获得平衡？这是每个教师都要面对的问题，这本书给我们提供了很好的参考和建议。我满怀感激地在这里分享一下我的感受：
1、事情多了，有的时候会很焦虑，但是做事效率很低，这时候就需要坐下来理清思路，用头脑风暴的方式，把所有待办的事项汇集在一起，这样就不容易遗漏，可以帮助列下清单。比如，如果头脑里装着学生昨天的作业反馈、今天回家作业布置、课堂教学的反应、资料整理 、练习准备、和家长联系、找学生谈话、备课、知识点的归纳 、备课组活动、出月考卷、错题整理、辅优、辅导差生、本单元的计划、下周的事宜、本学期的教学计划、本学期的学科活动、学生教学资料的挑选、作业规范的强调……，这时候就会不知道先做什么了。可是如果把要做的事列单，按照事情的轻重缓急来，就会觉得好很多。
2、筹划自己的时间表。 这本书很厉害的地方是提供很多个案。告诉你其他高效能老师的个性化时间表， 他们有的计划一天，有的计划一周，都是非常详细，兼顾自己的想法和个人的生活 。想要把工作和生活镶嵌一起，这份计划就很重要，它体现了我们想要完成工作也想要愉快人生的愿景。凡事预则立。你觉得不可能匪夷所思的大量工作，如果能够进行细致的计划，细化到分钟，其实可以完成，这是我们必须要面对的一件事。
我在周末就把下一周的所有作业、所有练习、所有需要的资料和每天的工作重点在课堂教学计划中罗列，细化到每一节课，这样新的一周的校园生活开始，可以充满信心地面对，不至于慌乱无措，另外还可以留有时间面对突发教学状况或学生情况。
此外把生活的小趣味纳入自己的时间表，有相当的激励作用，可以给自己鼓励，如果计划里有晚上陪女儿散步，下午做事就动力十足，感觉无论如何也要开足马力在节点前完成工作，保证亲子时间，对自己工作的辛劳也是一个安慰。
3、如何成为一名高效能老师，还需要了解自己的特点，精力的额度一天中每个时段都不同，我在中午和黄昏的时候会非常迟钝，所以会把有难度的工作放到早晨和夜晚，比如整理练习 归纳重难点考点 而在精力不是很好的时候，我会给家长电话反馈作业 或者做一些复印 客观题批改的工作。
4、工具很重要，需要一个便携的方便取用的 高效分组的快速存取文件和物件的工具，来帮助自己管理和计划工作时间。
我的方式是一个双肩包，只用于工作，里面从水笔、 文件夹、标签到资料、卷子、参考书，家长联系方式，回形针、 夹子，学生名单，工作一大包。
其次。我喜欢的是文件夹和笔记本，这文件夹存放资料 笔记本记下待办事项和计划，工作表中还有工作备忘 优先事项 想法备忘等，这样就可以很好的帮助我抓住重点提高效率，不至于手忙脚乱，丢三落四。
经过16年的教学经历，我认识到严密的计划和良好的条理性可以使得教学时光更愉快。忘记了这忘记了那，本该做这个的做了那，只好回家再加工，这样的情况通常是可以通过计划避免的。成为一个愉快合格的教师同时又享受自己的生活是完全可能的，这需要一些时间和一些计划，这会是我们的教学能力更强一些，生活更舒适一些，在这样一个耗神永无止境的职业中，有意识的制定计划，筹划工作时间和非工作时间可以帮助我们更好的面对挑战和压力，同时还可以做更多自己喜欢的事情，我还有很多需要改进的地方，看了这本书更加坚定了我的信念，更好的生活从每一天的时间管理开始。
合理规划，力求高效能
——读《高效能教师的时间管理法》有感
吴艳萍
假期中，阅读了《高效能教师的时间管理法》一书。本书主要讲了：教师的时间管理就是以时间为管理对象，对时间进行有效规划、监控和评估的活动。《高效能教师的时间管理法》主要以提高教师的时间管理能力，来提高教师的工作效率、效果和效能，促进学校的发展，进而促进学生全面发展。在不断学习充电的过程中，也在思考着自己如何才能成为一名高效能教师。
在从事教师这个职业上，我其实是一个复杂的矛盾体。我有着严重的拖延症，但在任务截止之前，自己累成狗也会竭力完成一切。在掐着时间点完成任务那一刻，我常常自嘲道“人的潜能是无限的。”但随着年龄增长，越来越觉得熬夜加班加点地写文章、备课、完成测试有些力不从心了。有的时候，我也会提前规划好许多的教育教学小任务，享受超前完成所带来的爽心感。在看了本书之后，对于教师的时间管理与规划，我有了更多的启发与感悟。
首先，看完本书后，我觉得要成为一名高效能教师，要学会有效地管理时间，这些都必须建立在一个大前提下，那就是内驱力的自愿上。你必须有这样的追求，这本书对你来说才是有借鉴意义的。我有这样的自我追求吗？显然，我还是对自己的教育教学有那么点小追求的人，所以大前提得以满足。但是，从实际来看，这样的美好追求，在落实的过程中却并不怎么美好。其实我很期待，在本书的第8章《清除高效时间管理障碍》中能有所收获，但很可惜，书中提到的对抗魔鬼的利器是鸡汤成分远大于实际处方。我也真诚地希望能有更多的机会与不同的老师交流、探讨，获得更多的启发。
老美的这套高效时间管理方法，确实有很多的可取之处。本书更像是一本操作指南告诉你具体的实施方法。无论是综合日程表、待办事项列表、想法备忘录还是会议/职业技能培训笔记，在生活中也确实可以很便捷地赋予实践。综合日程表和待办事项列表，生活中，我已经开始付诸实施了，当然没有书中提到这么系统。长远的思考与精细的计划是我从中所学的精髓。生活中，我所罗列出的代办事项还不够精细，这点就很值得改进。
书中让我眼前一亮的是想法备忘录这一环节。面对越来越琐碎的事务性工作，有时候我们仅仅是在应对，而那些好点子则犹如灵感，稍纵即逝。这个时候，如果能立即写入想法备忘录，或许会让工作变得更省心，也可能也更容易获得成就感。
记得，我曾经给学生开过以“做时间的主人”为主题的年级大会。会上，我也与学生讨论过如何处理重要性事物与紧迫性事物。我想，通过阅读《高效能教师的时间管理法》一书，让我能更清晰地明白自己对时间的管理与支配，做自己时间的主人。
让我们从现在起，合理规划，力求高效能，让工作、生活、学习都能变得更加充实与精彩。
愉快工作，快乐生活，你能做到
——读《高效能教师的时间管理法》有感
薛冰
“老师，今天的语文作业布置好了吗？”——没有，因为当时的自己正湮没于学生的作业小山中！
“亲爱的，拜托啦，这是待会分层课要用的试卷，帮忙印一下吧！”——说这话的时候很没底气，因为已经是下午三点！
“亲，月考作文批好了吧？我们该交换了。”——怎么可能批好，60篇作文带回家一个晚上也只勉强完成50%！
“妈妈，你不是说今晚要陪我读书的吗？怎么还有工作？”——我没法不工作，明天要周测的试卷还没完成呢！
……
啊，好崩溃！为什么我的工作总是做不完？为什么我的时间总是不够用？为什么每次送印试卷都丢三落四？为什么我连陪女儿读书的时间都挤不出来？为什么，为什么，十万个为什么！
各种忙碌，各种混乱，这就是工作、生活中的常态，伴随着它的频频再现，常常会有一种巨大的挫败感、倦怠感席卷而来，让我不停地感慨：现实生活泥沙俱下，自己已经不堪重负！
所以，你能想象，当《高效能教师的时间管理法》一册在手，当“实现工作与个人生活的平衡”这样的封面导读映入眼帘，我是何种的急切，又是怎样地渴望！是的，它的“实践技巧”打动了我，它的五种工具吸引了我：综合日程表，待办事项列表，想法备忘录，会议/培训笔记，周或日工作表，细品书中的每一个图表，无一不指向“从容地工作，愉快地生活”，这不就是自己始终向往并追求的吗！
所以，这本书虽然看起来有些零散、琐碎，但细读之后你会由衷地感谢作者——玛雅·海克梅林，这位智慧的优秀教师从自己每周80—90小时的工作实践中总结出如此完美的一套时间管理系统，为天下教师排解压力，释放焦虑，拥有好心态，驾驭好心情，从而不会在工作中迷失！“为什么我们需要高效能教师？”因为“教学和其他很多职业都不同，但也不至于因偶尔的混乱和不期而至的事情便放弃努力。学生一眼便能看出你是否是那种能按约定时间批改完毕并返还期中考试试卷的老师，也能看出你能否把‘月度模范学生’的活动坚持到底。同样的，在这样一个耗神、永无止境的职业中，有意识第制定计划，筹划工作时间和非工作时间可以帮助你更好地平衡生活……可以保证我们能够深刻影响孩子的生活，同时还可以做自己喜欢的事情。”海克梅林如是说。这太诱人了，不是吗？
突然想起假期阅读的另一本书，毕淑敏《愿你与这世界温暖相拥》中的《精神的三间小屋》，其中的第二间便是“盛放我们的事业”。她为我们算了一笔账：一个人从25岁开始做工，直到60岁退休，他要在工作岗位上度过整整35年的时光。按一日工作8小时，一周工作五天，每年就要为你的职业付出2000个小时。倘若一直干到退休，那就是70000个小时。在这个巨大的数字面前，相信大多数人都会始于惊骇，终于沉思。因此，毕淑敏说得对，“假如你所从事的工作，是你的爱好，这70000个小时，将是怎样快活和充满创意的时光！假如你不喜欢它，每每感到倦怠，这漫长的70000个小时，足以让花容磨损日月无光，每一天都如同穿着淋湿的衬衣，针芒在身。”
现在想来，海克梅林的智慧之处就在于，她因为总结出了这套完善的时间管理法而培养了自己的好心情，让自己的职业充满了欢喜，充满了创意。反观自身，当我们在繁琐的工作中像没头苍蝇一样疲于奔命时，是否也应该愉悦地接纳、借鉴这样的智慧，从点滴工作开始，制定计划，做好统筹，然后慢慢地滋生一种向上的、积极的心态，从而快活地度过这70000个小时！
好吧，远离混乱，拒绝倦怠，从假期开始，为新学期做好统筹；从点滴开始，为自己的职业做好规划！
时间去哪儿了
——《高效能教师的时间管理法》读后感
詹宇琤
假期里有幸读了《高效能教师的时间管理法》，书名上的“高效能”牢牢吸引了我。身为班主任的我，每天都忙忙碌碌，同时也在为零零碎碎忙不完的琐事而烦恼，也常常感叹时间去哪儿了。。。。。
在细细阅读完这本书后，大受启发，只要合理的规划，原来忙碌的生活中真的可以挤出大把的时间来。书中罗列了很多良好的管理时间的方法，而且还有许多的思考题，每次读到思考题的时候，我也会细细思索答案，才发现许多的时间都是被自己浪费掉了，比如，书中说到过这样一个例子，“反复去打印室三四次”。回想我平时的学习生活中，也有过这样的情况发生。上学期，办公室在五楼，虽然有了电梯，上下楼便捷了很多，也省力不少，但是有几次我也为了打印几份文件，做了好几回“上上下下的享受”，费时费力，因此在阅读的过程中，也让我产生了不少的共鸣，也更加让我想知道如何才能时间管理。
越是深入的阅读，越是觉得时间管理的重要性。对比着书中介绍的方法，其实我在自己以往的生活中，我也尝试过许多相似的方法来管理自己的时间，我曾经在笔记本上详细罗列过所有的一天要办的事，但是在很多的情况下都无法按时完成，推迟到下一天，在不断延后的情况下，才在最后截止时刻才匆匆忙忙地完成任务。在阅读后，才知道自己没有遵守重要的原则。在书中列举的其他老师的时间表格中，我看到了每件事情的具体时间，包括开始和完成的时间，对比我的时间的安排中，恰巧缺少的就是时间的把握和精力的分配，或者是高估了自己的能力，有些事可以在短时间内完成，但是却花费了大量的时间，从而导致了时间管理表形同虚设。另外，让我觉得意外的是，在书中的范例中，大部分的安排都是根据周次来安排的，而且内容丰富和详实。而对于我来说，却只是勉强完成第二天的安排，没有全局的考虑过。从而每天都是得过且过的样子，
在阅读的时候，我非常羡慕书中的老师，每天还能抽出时间拥有自己的生活，在感叹他们的丰富的生活之外，更对他们的工作效率钦佩。回想自己的工作，每天都有忙不完的事，回家后再也没有精力去会友聚会，运动修身，但是归根结底还是源于自己的精力有限和分配不均所致。现在阅读完这本书后，发现原来自己还有很多需要改进的地方，也希望能够借助时间管理的工具，能够在以后的工作中合理安排自己的时间，提高自己的工作效率，力争也成为一个“高效能”的教师。
获得幸福的“轻法则”
——读《高效能教师的时间管理》有感
张晓菁
一口气看完《高效能教师的时间管理》一书，感受到的是一种满满正能量，一种积极的想要去尝试和改变的力量。
反思自己在过去的日常工作中，有过那种忙得满头大汗却毫无成就感的沮丧片刻，也有过盲目地应付各种棘手问题却感觉没有意义的时候，也有过“顾此失彼”“丢三落四”的遗憾瞬间。这些在工作中的失误和遗憾，有时候真的让我感到不知所措，也并不快乐。于是，我找到自己的问题所在——乱！工作中没有理清思路就去做；没有计划好就去敷衍了事。既然工作中的忙碌和学生可能会有的一些突发状况是一种常态，那么我需要的是改变自己，而不能钻进忙与盲的“无底洞”里。我也开始学着去做计划，每日代办事项，每周班主任工作计划和教学工作计划，每月年级组工作目标等，尽量把自己的工作变得有条理一些。看完这本书，我更加坚定了需要改变自己，寻求更高效的方法，改善自己在时间管理方面的一些不足的想法。我认为这是作为老师能够获得职业幸福感和生活幸福的“轻法则”。
一、改变自己
首先还是要改变自己的心态，使自己在工作和生活中变得积极起来。拥有了积极向上的心态，那么久能改变自己从前那种拖沓低效的做事风格。我想，这是走向“高效能”的第一步。以前，总会牢牢记住工作项的截止日期，因为往往只会在截止日前一天才会有动力去“赶”工作。看似效率挺高，其实无形给自己造成了很大的工作压力，好像在逼着自己去完成工作。这样的工作状态缺乏主动性，自然幸福感和成就感也很少。而当自己能够提前计划，不把自己时间变得很紧绷，事情做起来自己轻松。记得最近一次写学生评语，我就不像从前那样急着在要上交的时间前几天匆忙去写，而是提前两周，每个周末花一定的时间去慢慢思考和完成一部分的评语撰写，最后在截止日前一周已经写好，还有时间能够再检查一遍错字病句等。因此，改变自己的心态，积极面对工作，提前规划，能够使自己的工作变得游刃有余。
二、减轻压力
很多时候，工作上的压力是自己给自己的。而能够减轻压力的最重要的方法就是有效管理时间，提高工作效率，就如书中所说：“Plan ahead, get organized, and save time!”把工作做好提前计划，每个时间段都合理安排好自己的工作，使工作有条不紊、按部就班，提高工作效率，自然更轻松自如一些。
例如，本书中谈到每天的工作计划表应该如何去做，可以包括这些内容：会议或预约事项；每日优先事项；想法备忘录；快速事务等几项。反思我自己的每天工作，我觉得自己缺乏这样的一种细致但有效的方法。我可能只是把所有代办事项罗列在一起，但是又不知道应该从哪件事情开始做起，往往就是看着罗列着密密麻麻字迹的清单发呆和焦虑。而要减轻这样的一种工作压力和焦虑感，其实就应该学习这种方式，罗列当天的优先事项，那么行动时就从这些优先项开始做起。在一些休息和空余的点滴时间就可以把罗列的快速事项去完成。当有一些好的想法以上而过时也不忘记在想法备忘录，这样回顾起来就能为之后的工作做好铺垫和准备。我想，在新学期的工作中，我会学习去使用这样的时间管理方法提高自己的工作效率。
三、平衡生活
提前计划，合理安排工作小项，提高自己的工作效率，减轻工作压力，其实最终的收获是更多的时间！而高效能不应该仅仅体现在工作中，而是应该与生活结合，使工作和生活得到最和谐的平衡。工作是生活中很重要的一部分，当工作压力大的时候，生活自然也不会快乐，常常会在工作中想着生活中还没有做好的事情，又会在回家或周末的时候想起工作中遗漏的事项。因此，在工作中提高效率，节约时间，可以更好地在生活中做自己想做的事情。在生活中也能运用时间管理法，将自己的生活事项进行整理和计划，这样使生活更充实。
四、收获幸福
当工作能够如我们所愿尽量合理的安排和计划，然后提高我们的行动力，使工作更加得心应手的时候，我们的工作成就感自然会有所提升，而这样的积极状态能够减轻我们因为琐碎繁忙的工作带来的压力。提高时间管理能力，使我们争取更多时间安排自己的生活，使我们不会在工作中迷失自己，我们能够更好地平衡工作与生活，并最终得到工作和生活的幸福感和满足感。幸福就把握在我们自己手中！
高效，减压，共赢
——读《高效能教师的时间管理法》有感
张月华
时间管理还能成为工具书？不就是类似于备忘录、待办事宜，工作表等等么，这还能写成这么厚的一本书啊，真是不可思议……
一边看着书上的方法，一边想着自己的做事方法，有些地方还是蛮像的，当然我可没有那么多的方法，我只是采用自己觉得最合适自己，或者说自己最能偷懒的方法。
正和书上说的那样，作为教师那么忙，有那么多事情要处理，有些固定的可以预见的，也有很多突如其来的事情，每天在学校的时间超过在家的时间，像我家住的比较远，每天早上五点多就要起床，整理房间出门，搭乘两辆“专车”，历经一个多小时才能达到学校，然后和其他老师一样，吃早餐，开始一天的教师生活，五点半走人，没碰到堵车话，到家应该在七点左右。在路上的两个多小时时间里，出了和“司机”们聊天之外，我也会思考我今天要做些什么。说实话，说不累那肯定是骗人的，但确实这么下来已经好几年了，也应该马上就会有改善了，但是每天充实的生活，同事家人的陪伴，在工作和生活中的收获还是不小的。
不说自己高效吧，但至少一直觉得自己是有一个有效率的人，无论是处于学生时代还是现在工作的我，否则也拿不到“小红花姐姐”的称号。工作这几年，我喜欢把要做的事情记在纸上，可以说脑子不够用啊，试过记在本子上，因为喜欢整理桌子，所以老是会找不到，所以干脆不管是计划很久的事情，还是临时要做的事情，或者可做可不做的事情，我都记在白纸上，而且是要A4纸大的那种，写完做完然后扔掉，有时候会写在几张上叠在一起，因为有些是工作上的，有些是私人的，为了分清楚，就会分开写，然后叠在一起，放在桌子上，所以我的桌上纸是肯定不会少的，而且一般是写过东西的。这点有点像书上81页的章节《把所有代办事项汇集在一起》，但是我的方法木有作者那么细致和好，但是我觉得对自己的处事方法还是很实用的。个人认为，有时候表格的方法可以更高效更便捷，但是同样的要花更多的时间在处理这些表格上。有时候马上能做的事情我就马上去做，但是重要的事情我也会写备忘，因为要告诉自己曾经做过什么，说不定哪天就可能会用到。做事情也一样，重要紧急的事情马上做啊，紧急不重要的事情先做啊，重要不紧急的事情慢慢做等等。在处理事务的大致方向上，我跟书里整体思路还是比较接近的。
不管是纸质还是电子的记录方式，我都觉得只要你觉得方便，能坚持记录，那肯定是有用的。人的大脑毕竟有限，尤其是专心做事的事情，估计是不太能做到一心二用的，所以这些各种各样的备忘录啊，便签啊，记录啊，就是被高效能人士所信赖的，而我们所用的就是皮毛中的皮毛了。
比如说，我们办公室门口贴的班主任备忘录，被笑称为“催命符”，但是确实很好的提醒我们要做哪些事，该怎么做，有什么要求等等，年级组长都会清晰罗列。然后一项项去完成，一项项擦去，同事之间相互协作，为彼此减轻了很多压力。
无论是例行事项，待办事项，或者是未知事项，采用书上任何的方法，我觉得对时间的合理使用也是很关键的，毕竟每天只有24小时，1440分钟，除了什么时间该做什么事情，更多的是你如何去利用时间。比如在副驾驶上思考问题，在监考时思考人生，这些都是我们会去做的是，但是我们要讲究效率，讲究共赢，就是所说的如何在合理的时间内，产生最大的效应。而作为老师，当然能够共赢的当然是学生，家长，同事了。就好比说，你花在学生身上的时间很多，但未必能有你期待的结果，这中间提倡方式方法。
书中的表格比较多，大同小异。一些教师的工作表，工作方法也很值得我们去思考去借鉴，如何效率最大化，也会帮助我们老师能减轻自己的压力。每个老师都有自己的教育教学任务，但是其实我们又是一个团队，团队的力量不用说了，所以希望我们学校的老师们能够更轻松一些，努力做到“高效、减压、共赢”。
