2016紫阳中学学生体质健康测试方案

一、指导思想

为了全面贯彻《国家学生体质健康标准》试行方案，积极推动《国家学生体质健康标准》在我校的实施，全面增进学生的体质健康水平，使学生能够及时了解自己的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，养成良好的锻炼习惯。我校根据实际情况制定了学生体质健康测试实施方案如下：

二、组织机构：实施《学生体质健康标准》领导小组

    组  长：周琳（校长）

    成  员：张勇（副校长）、吴敏（校长助理）、印志静（总务主任）、钟丽萍（体育老师）、张月华（体育老师）、魏伟（体育老师）、王伟（体育老师）、郁文捷（卫生老师）、各班班主任

三、测试项目

六年级：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑

七、八、九年级：身高、体重、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）

四、测试时间：2016年9月18日—12月8日体育课、体锻课上

五、测试地点：学校操场、卫生室、体育馆

六、具体分工

    测试操作人：钟丽萍、张月华、魏伟、王伟

    材料保管负责人：魏伟

    成绩上报负责人：钟丽萍

七、主要工作

1、按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的学期教学计划。

2、在开学初体育老师向学生介绍本学期体质健康测试的内容、方法。督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，使学生养成自主体育锻炼的习惯。认真落实学生每天一小时的体育活动。利用体锻课，开展丰富多彩的活动，调动学生锻炼身体的积极性。

4、体育老师安排学生集中进行分组测试，并进行成绩上报。

八、实施步骤：　　

1、开学第一周，利用体育课向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、体育老师合理安排体育课内容，利用体育课、体锻课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、9月18日—12月8日，各年级体育老师自主安排内容对学生进行体质健康测试。

4、12月8日，体育老师完成学生体质健康测试，并统计成绩，发教研组长，准备上报。

5、12月10日，完成学生体质健康测试成绩上报工作。（上报网址：www.tzjk.net）

 

 

【器材清单】   

紫阳中学2016年《标准》测试器材清单