只要做合适的事，就是在走上坡路！

低谷时，改变

    在人生低谷的时候，有人堕落，有人迷离，有人却可以升华，能够汲取苦难的力量，向更高的境界出发。

    苏东坡中年的时候，因为乌台诗案，被贬黄州。

    在黄州的五年时间里，他最初陷入了极度痛苦的情绪之中，在不得已的情况之下开始学习禅修和种地。

    五年之后，苏东坡被朝廷重新任命，并在接下来的一段时间步步高升，这就是越过苦难，通过改变自己而收获良好结局的人生。

    罗琳曾经一针见血地说：“人生的低谷成为了我重建生活的坚实基础。”

    人生苦短，轻易放弃岂不是太没骨气了。

    在困难面前，有时候我们可能不得不下沉到最低谷，才能奋而反弹，找到回升的力量。

得意时，自省

    春风得意马蹄疾，在人生的高光时刻，保持清醒是件难事。

    越是得意，盯着你的人越多，越不能放纵自己，骄傲到过了头，只能是自己买单。

    走运的时候，别被冲昏头脑，及时反省自己，就避开了弯路。

    曾国藩早年爱出风头，尤其中了会试，到翰林院，常常对人出言不逊，但他很快意识到问题，每天在日记里检讨自己。

    本来要读书，结果出去玩了，他就记上：“应酬稍繁”；

    给朋友的诗提意见，没能实话实说，就写下：“不忠不信，何以为友”；

    说了刻薄的话，也如实写：“言多尖刻，惹人厌烦。”

    身上的毛病，他一样一样改，自省的日记，他也记到了自己去世的前一天。

    所谓迁善改过，就是指自省。

    遇上时来运转，千万对自己要求高一点，及时反省自己，更加谨言慎行。

    因为这是他人对你尊重的唯一来源，也是你站稳脚跟的唯一方式。

群处时，沉默

    三国时期的祢mí 衡，上知天文，下晓地理，唯独爱在众人面前显摆，常怼duì得人哑口无言。

    曹操恨透了他，文武百官，记恨他的更不在少数。

    后来他口出狂言，得罪了江夏军阀黄祖，26岁就丧了命。

    人群中，有点小聪明的人多爱显示自己，高谈阔论。但大格局的智者，明白祸从口出，早学会了适时沉默。

    群处守嘴，独处守心。

    钱钟书先生曾说：

    “那些在我们背后地窃窃私语，就像饭里的沙砾或者生鱼片没有剔干净的刺，给人一种不期待的痛。”

    聪明人，都懂得群处守嘴，不会随意评论别人的好坏，更懂得“谣言止于智者”的道理。

    学会闭嘴是一种修养，不伤害别人，也成就了自己的体面。

    很喜欢英国诗人雪莱的那句：“水是喧哗的，深水是沉默的。”

    群处时，记得守住嘴，别说太多。

    修得沉稳的内心，喧哗中保持沉默，你就增长了智慧，更拥有了格局。 

疲惫时，坚持

    《诗经》有言：“靡不有初，鲜克有终。”

    这个世上，敢于开始的人不少，但能长年累月坚持的却是寥寥。

    成功不过是在人困马乏时，多了一点点坚持，失败往往是在该坚持时，少了丝坚韧。

    累，是生活的常态，不放弃，才会有春暖花开。

    成人不自在，自在不成人，慎终如始，则安常履顺 ，虎头蛇尾，往往劳而无功。

    倦时不怠，功到才能自然成。

    说到底，人生就如行路，一路艰辛，一路风景。