紫阳中学眼保健操专项检查评比要求及评分细则
一、评比目的：
为了全面贯彻党的教育方针，落实《学校卫生工作条例》，检测中学生的健康状况，培养学生良好的用眼卫生习惯，提高我校学生眼保健操质量，进一步做好近视的防治工作，促进学生的健康成长。
二、时间：
三、评比要求：
（一）做眼保健操要认真。
（二）眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准）。
1、做操时双眼合闭，姿势端正。
2、手要清洁，指甲剪短。
3、穴位、动作正确到位。
4、节拍合理，用力适度。
四、评分标准：
总分为20分，采取扣分制评分
1、预备姿势（5分）
坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。
2、做操动作（8分）
眼操共四节，按每节2分计算，单节内动作错误的按每人0.5分扣除，扣完为止。
3、个人卫生（4分）
手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。
4、精神面貌（3分）
教室内保持安静，无嘈杂声；除一名管理同学外，全班同学都在做，无随便走动现象；精神饱满。不合要求逐情扣分，扣完为止。
眼 保健 操 评 分表
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班级 |
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日期 |
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总得分： |
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项 目 |
评 分 标 准 |
得 分 | ||
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预备姿势（5分） |
坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。 |
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第一节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；大拇指在天应穴不旋转的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第二节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第三节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；中指按穴错误的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第四节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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个人卫生（4分） |
手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。 |
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精神面貌（3分 ） |
无嘈杂声、无随便走动现象、精神饱满。 |
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眼 保健 操 评 分表
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班级 |
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日期 |
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总得分： |
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项 目 |
评 分 标 准 |
得 分 | ||
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预备姿势（5分） |
坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分，扣完为止。 |
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第一节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；大拇指在天应穴不旋转的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第二节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第三节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；中指按穴错误的扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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第四节（2分） |
未闭眼的扣0.1分/人；本节每两拍刮一下眼眶，节拍错误扣0.2分/人；动作错误的0.3分/人。 |
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个人卫生（4分） |
手掌面不干净的、指甲未剪短的及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2扣除。 |
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精神面貌（3分 ） |
无嘈杂声、无随便走动现象、精神饱满。 |
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